Hey! Herzlich willkommen auf meiner Seite, dem Blog eines ambitionierten Mountainbikers. Immer wieder die Grenzen finden, sie überwinden und sie verschieben.
Über Training. Ernährung. Equipment. Mental. Wettkampf.
#believeinyourself
Habe ein Ziel – arbeite hart – tue, was du liebst – optimiere,
was du kannst – glaube, dass alles möglich ist.
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News. Rennberichte.
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Das EBE Racing Team Mitte Februar 2021 verlassen. Nun beginnt eine neue Zeit und spannende Projekte.
GCA Liga – Die Sache mit den virtuellen Rennen
Als kurze Einleitung muss, man vielleicht erst mal verstehen was überhaupt ist Zwift, dieses virtuelle Radfahren. Ursprünglich wurde Zwift dafür entwickelt, dass sogenanntes Training auf der Rolle mit dem eigenen Rad in den eigenen vier Wänden ansehnlicher zu gestalten.
Time to say goodbye
Es gibt Dinge die bleiben lange bestehen und doch ändern sich auch diese irgendwann. Das muss nicht immer zwangsweise etwas Schlechtes bedeuten oder einen negativen Hintergrund haben. Manchmal braucht der Mensch einfach mal Änderungen um sich neu zu erfinden, Sachen aus anderen Perspektiven sehen zu können oder sich seine Träume und Wünsche erfüllen zu können.
Immer auf der Suche.
Im Sport beeinflussen viele Faktoren das Ergebnis. Die meisten davon hat man selbst in der Hand. Diese interessieren mich, suche danach und bewege mich gern im Grenzbereich des Machbaren und allgemein Anerkannten.
Aussagen wie „Macht man doch schon immer so“ oder „Das macht gerade jeder so“ interessieren mich generell eher wenig. Ich möchte für mich selbst herausfinden, was wirklich machbar ist und mir hilft oder eben nicht.
Dabei ist es egal ob es um Training, Equipment, Ernährung oder sonst was geht. Ich experimentiere gerne und teile meine Erfahrungen mit euch.
Training.
Ernährung.
Equipment.
und mehr.
Materialbericht Garbaruk Kassette 12-fach 10-50 Zähne SRAM XD
Erfahrungsbericht über die Kassette der Firma GARBARUK aus der Ukraine.
GCA Liga – Die Sache mit den virtuellen Rennen
Als kurze Einleitung muss, man vielleicht erst mal verstehen was überhaupt ist Zwift, dieses virtuelle Radfahren. Ursprünglich wurde Zwift dafür entwickelt, dass sogenanntes Training auf der Rolle mit dem eigenen Rad in den eigenen vier Wänden ansehnlicher zu gestalten.
Kann man auf Ruhetage verzichten?
Wer trainiert, der verbessert sich. Da kann man den Sinn und die Bedeutung von Ruhe- und Trainingsfreien Tagen schon mal stellen.
